Plan de emergencia del hogar
Una hoja para imprimir y pegar en la nevera.
En el cuadro de impresión, elige “Guardar como PDF”.
Antes
- Acuerden un punto de encuentro cerca de casa y otro fuera del barrio.
- Elijan a una persona fuera del área a quien todos avisen que están bien.
- Sepan cómo cortar la luz, el agua y el gas.
- Fija a la pared los muebles altos y no pongas objetos pesados sobre las camas.
- Practiquen un simulacro en casa, al menos una vez al año.
Durante el sismo
- Agáchate, cúbrete la cabeza y sujétate de algo firme hasta que pare.
- Aléjate de ventanas, espejos y estantes. No uses el ascensor.
- En la calle, aléjate de edificios, postes y cables.
- Manejando, detente en un lugar despejado, lejos de puentes y cables.
- Si estás cerca de la costa y el sismo fue fuerte o largo, sube a terreno alto sin esperar un aviso.
Después
- Revisa si hay personas heridas. Ayuda a quien lo necesite, sin moverlo si hay riesgo.
- Escribe mensajes en vez de llamar, para no saturar las líneas.
- Si hueles gas, no enciendas luces ni fuego; abre puertas y ventanas.
- Usa linterna, no velas. Cuidado con las réplicas.
- No entres a edificios dañados. Sigue las indicaciones oficiales.
Papeles a tener a mano
Foto o copia, guardada también fuera de casa.
- Cédula o pasaporte de cada persona.
- Pólizas de seguro (hogar, auto, salud): número y teléfono de la aseguradora.
- Escritura o contrato de alquiler.
- Carnet de vacunas de las mascotas.
- Recetas y lista de medicinas.
Maletín de emergencia
Revísalo cada seis meses.
- Agua: unos 4 litros por persona al día, para tres días como mínimo.
- Comida que no se dañe y abrelatas.
- Linterna, pilas, radio de pilas y cargador portátil.
- Botiquín y medicinas con su fecha de vencimiento.
- Efectivo en billetes pequeños y copias de los papeles.
- Si hay bebé: fórmula y pañales. Si hay mascota: comida y agua.
Contactos y punto de encuentro
NombreTeléfono
Punto de encuentro cerca de casa:
Persona fuera del área a quien avisar:
Emergencias: 911
Havli no es un servicio de emergencias. En peligro inmediato, llama al 911.
Guía general de preparación basada en recomendaciones habituales de protección civil. Para indicaciones oficiales, consulta sinaproc.gob.pa.
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